なるべく食材を余さないようにというのはもともと考えているけど,最近はホットクックを駆使して適度に作り置きをしているせいか,食料がだぶついてきた。 大体,月曜日に買い物をする。肉2種類(豚と鶏とか),魚介,野菜3種類くらいを2500円程度買っ…
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